+
Accede a tu cuenta

 

O accede con tus datos de Usuario de El Periódico Mediterráneo:

Recordarme

Puedes recuperar tu contraseña o registrarte

 
 
   
 
 
 
   
 
ESTUDIO DE CIENTÍFICOS VALENCIANOS

El consumo diario de una cantidad de chufa mejora la función visual

El tubérculo tiene carotenoides y es rico en ácidos grasos poliinsaturados. La ingesta de este ...

CALIDAD DE VIDA

El consumo de unas tres tazas de café al día reduce la mortalidad

Los cafeteros pueden tener hígados más sanos y un mejor control de la glucosa, según el mayor ...

ESTUDIO MÉDICO

Hallados nuevos genes involucrados en la obesidad infantil

La misma investigación también ha encontrado un gen que se asocia al TDAH

HÁBITOS SALUDABLES

Los 10 alimentos imprescindibles para este verano en Castellón

Es importante encontrar fuentes de hidratación, minerales y proteínas para evitar los golpes de ...

ALIMENTACIÓN

La leche de soja no es leche y el tofu tampoco es queso

El Tribunal de Justicia de la UE sentencia que es ilegal etiquetar como productos lácteos los ...

Quinoa, ¿qué es y qué usos tiene?

La quinoa es uno de los alimentos más sanos que existen, gracias su equilibrio entre proteínas, ...

SALUD

5 claves para seguir una filosofía wellness

El wellness es un modelo de bienestar mental y físico que combina el deporte, la nutrición y la ...

CONSEJOS

El 25% de los escolares sufre problemas de visión que afectan a su aprendizaje

El Centro de Atenciones Visuales Ricardo Caro Optometría Comportamental, todo un referente en ...

 
Espacio Wellness
ENTRENAMIENTO

¿De qué manera influye la música cuando se practica deporte?

La música ejerce una fuerte estimulación en nuestro cerebro, la cual ayuda positivamente a la hora ...

BEBIDAS

Zumos y ‘smoothies’ verdes y saludables para el verano

Los zumos verdes y naturales son la forma más saludable de ingerir en un mismo combinado las ...

CONSEJOS

Cómo mantener una alimentación sana en verano

No aumentar de peso en verano es tan sencillo como equilibrar nuestra dieta con alimentos ricos en ...

BEBIDAS

Tés e infusiones saludables: Té matcha

El té matcha es una variedad del té verde molido que se ha convertido en un súper alimento, ...

PONTE EN FORMA

Deporte al aire libre: rutas para caminar, correr o ir en bicicleta por Castellón

Rutas por la montaña, paseos por la playa o un gimnasio al aire libre. Existen muchas formas de ...