Activan la alerta máxima por calor en seis municipios de Castellón

La Conselleria de Sanitat ha activado la alerta por calor para el jueves en varias zonas de la Comunitat Valenciana. En Castellón hay seis municipios afectados por el máximo aviso, la alerta roja, y también hay varias en las que está activa la naranja.

Y es que las altas temperaturas parecen ya definitivamente instaladas en la provincia. Así, por ejemplo, ayer se llegaron a los 36,8 grados en Zorita, a los 35,3 en Forcall o a los 34,4 en Olocau del Rey, según los datos de la Associació Valenciana de Meteorologia (Avamet).

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Sanitat ha establecido cara a esta jornada "riesgo alto", que corresponde a una alerta roja, en seis poblaciones de Els Ports, en concreto Zorita, Villores, Palanques, Forcall, la Mata de Morella y Vilar de Canes. Hay otras poblaciones en las que el calor, en principio, no será tan intenso, pero las temperaturas serán lo suficientemente altas como para establecer la alerta naranja. Son Olocau del Rey, Todolella, Cinctorres, Morella, Catí y la Torre d'en Besora. 

Recomendaciones

Ante esta situación, la conselleria da a conocer los consejos que tienen que seguir los vecinos de estos municipios.

• Ten cuidado con el sol, especialmente entre las 12 y las 17 horas.
• Bebe abundantes líquidos aunque no tengas sed.
• Evita las bebidas con cafeína, alcohol o azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.
• Come muchas ensaladas, frutas y verduras.
• Cuidado con el coche, no dejes a nadie dentro, tampoco a tu mascota.
• Busca lugares frescos y a la sombra.
• Cuida especialmente a las personas mayores, enfermas y menores de 4 años.
• No realices ejercicio físico intenso en las horas más calurosas.
• Utiliza cremas protectoras adecuadas.