Activada la alerta roja por calor en 17 municipios de Castellón

Nueva jornada en la que la Conselleria de Sanitat ha visto obligada a activar la alerta por calor para el jueves en varias zonas de la Comunitat Valenciana. En Castellón hay hasta 17 municipios afectados por el máximo aviso, la alerta roja, y también hay varias en las que está activa la naranja.

Y es que las altas temperaturas parecen ya definitivamente instaladas en la provincia. Así, por ejemplo, ayer se llegaron a los 38,2 grados en Zorita, a los 36,4 en Segorbe o a los 36,2 en Vilafamés, según los datos de la Associació Valenciana de Meteorologia (Avamet).

Sanitat ha establecido cara a esta jornada "riesgo alto", que corresponde a una alerta roja, en cuatro comarcas de la provincia. En el Baix Maestrat afecta a la Salzadella; en Els Ports, a Cinctorres, Forcall, Herbers, la Mata de Morella, Olocau del Rey, Palanques, Todolella, Vallibona, Villores y Zorita. En l'Alt Maestrat, Benassal, Catí, Torre d'en Besora y Vilar de Canes; y en la Plana Alta, Vall d'Alba y la Torre d'en Domenech.

Recomendaciones

Ante esta situación, la conselleria da a conocer los consejos que tienen que seguir los vecinos de estos municipios.

• Ten cuidado con el sol, especialmente entre las 12 y las 17 horas.
• Bebe abundantes líquidos aunque no tengas sed.
• Evita las bebidas con cafeína, alcohol o azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.
• Come muchas ensaladas, frutas y verduras.
• Cuidado con el coche, no dejes a nadie dentro, tampoco a tu mascota.
• Busca lugares frescos y a la sombra.
• Cuida especialmente a las personas mayores, enfermas y menores de 4 años.
• No realices ejercicio físico intenso en las horas más calurosas.
• Utiliza cremas protectoras adecuadas.