Lung Tao celebra el Día Mundial del Tai Chi en Castelló

Alumnos de la escuela de artes marciales de un campeón entrena en la ciudad

Alumnos de Lug Tao, en el Día Mundial del Tai Chi, en Castelló

Alumnos de Lug Tao, en el Día Mundial del Tai Chi, en Castelló / MANOLO NEBOT ROCHERA

Maribel Amoriza

Maribel Amoriza

Alumnos de la Escuela de Artes Marciales Lung Tao de Castelló, con su maestro, el campeón mundial Rafael Julián Palanques, ha celebrado este sábado en la ciudad de Castelló el Día Mundial del Tai Chi.

Lo ha hecho con un entrenamiento al aire libre en la plaza Cronista Muntaner de la capital, ante la atenta mirada de los viandantes.

Alumnos de Lung Tao y su maestro Rafael Julián Palanques entrenan este sábado en Castelló

Alumnos de Lung Tao y su maestro Rafael Julián Palanques entrenan este sábado en Castelló / MANOLO NEBOT ROCHERA

Además del palmarés del maestro, que entre muchos otros logros, fue campeón del Mundo de Taichí mano vacía y estilos Internos en Taiwan 2007, en el centro Lung Tao se ha forjado Elena Villalonga, subcampeona del mundo de wushu tradicional, en una cita que aglutinó en 2019, última edición desde la pandemia, a más de dos mil participantes de 48 países en la localidad china de Emeishan.

El último sábado del mes de abril se celebra el Día Mundial del Tai Chi, una antigua tradición china que, hoy en día, se practica como una forma de ejercicio de bajo impacto.

Es una disciplina ancestral que ofrece relajación, reduce el estrés y la ansiedad, a la vez que mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio de la mente. Sus movimientos son lentos y siguen el ritmo de la respiración. Se le conoce como meditación en movimiento y tiene muchos seguidores que han encontrado grandes beneficios para la salud, tanto mental como física.

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