Clases de pilates gratis en familia en Castelló: dónde y cuándo

La Concejalía de Salud Pública organiza la tercera edición del taller Cuerpo y mente en familia, una iniciativa gratuita para los meses de abril y mayo cuyo objetivo es fomentar hábitos de consumo saludables en el ámbito familiar. A través de dinámicas prácticas y divertidas, las familias podrán aprender junto a los más pequeños a mejorar su bienestar y reeducar su cuerpo de manera saludable.

El taller tiene una duración de 60 minutos y está dirigido a parejas formadas por un adulto (padre o madre) y un niño o niña de entre 6 y 12 años. La capacidad máxima será de 20 asistentes por cada uno de los seis talleres en distintos parques de Castellón.

Donde y cuándo

En abril, las sesiones se desarrollarán el sábado 5, de 9.30 a 10.30 y de 10.40 a 11.40 horas, en el Pinar junto al Club de Golf Costa Azahar;el domingo 6, en el mismo espacio, de 10.00 a 11.00, y de 11.15 a 12.15 horas. Ya en mayo, los talleres se impartirán el sábado 10 en Rafalafena, de 10.30 a 11.30, y de 11.30 a 12.30 horas.

Las sesiones estarán dirigidas por Ramona Domínguez, instructora especializada en Pilates Matwork y Pilates Estudio-Máquinas, reconocida por la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates, Gimnasia y Yoga (ANEP).

Al respecto, Luciano Ferrer, concejal de Salud Pública, ha señalado que «desde el Ayuntamiento seguimos apostando por programas que mejoren la salud y el bienestar de las familias». «Con este taller queremos ofrecer herramientas accesibles y dinámicas que permitan a pequeños y mayores incorporar hábitos saludables a su día a día». ha dicho.