Conoce la iniciativa de Onda para mejorar la salud mental y física de la ciudadanía

El Ayuntamiento de Onda ha presentado una nueva propuesta de actividades formativas orientadas a mejorar la salud y el bienestar de sus vecinas y vecinos. Mediante el programa + Salut, se ofertan 27 cursos y talleres de distintas especialidades dirigidos a mayores de 16 años, que se desarrollarán entre marzo y junio.

En la vertiente artística, se ofrecen cursos de pintura tradicional sobre azulejo, pintura en cuerda seca, técnicas de decoración cerámica, pintura al óleo, dibujo artístico del natural, pintura con técnicas mixtas, costura o patchwork. En cuanto a los talleres de actividad física, hay ballfit, yoga terapia, tai chi, mindfulness, estiramientos de cadenas musculares y la novedad de la danza-terapia. También se ofrecen talleres de carácter técnico, como el de informática básica para no iniciados en el uso de ordenadores o las gestiones con la Administración con el certificado digital.

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Además del curso de danza-terapia, hay otras grandes novedades, como el taller de meditaciones sonoras, para conseguir una relajación profunda y mejorar los problemas de estrés; y el curso de alfabetización y memoria, con el objetivo de ejercitar la concentración y mejorar la agilidad mental.

La información completa sobre los horarios y precios está disponible en el área de Educación y Formación de la web municipal, www.onda.es, donde también se puede realizar la pre-inscripción, disponible del 23 al 29 de enero. En caso de no disponer de medios digitales, también puede tramitarse en dependencias municipales SAT con cita previa. Tras el sorteo público de plazas, del 13 al 19 de febrero podrá realizarse la matrícula, tanto de forma telemática como presencialmente en el Ayuntamiento.

«Estas actividades están pensadas para las necesidades del día a día actual, en cuanto a prevención y vida sana; estos cursos también sirven para fomentar las interacciones sociales entre los ondenses y unir a personas con intereses similares», ha señalado al respecto el concejal de Ciudad Sostenible y Saludable, Paco Pastor.

Precios reducidos

El coste de las actividades para mayores de 65 años, personas discapacitadas y desempleadas de larga duración empadronadas en Onda es de 0,45 euros por hora. Para las personas con estas condiciones no empadronadas es de un euro.

El precio para los empadronados en Onda o los solicitantes de otros municipios que tengan firmado un convenio de colaboración vigente en materia de Formación con el Ayuntamiento es de 0,90 euros por hora de curso. Para los no empadronados es de 2 euros.