+
Accede a tu cuenta

 

O accede con tus datos de Usuario El Periódico Mediterráneo:

Recordarme

Puedes recuperar tu contraseña o registrarte

 
 
 
   
 
 

ESTUDIO

Hacer deporte reduce el riesgo de sufrir cáncer de mama

 

MADRID
20/01/2017

Las mujeres españolas que hacen una vida sedentaria tienen un 71% más de riesgo de desarrollar cáncer de mama que aquellas otras que cumplen las recomendaciones sobre ejercicio físico.

Las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para la población adulta son las de realizar a la semana 150 minutos de ejercicio moderado en periodos mínimos de diez minutos (andar a buen paso) o 75 minutos de ejercicio intenso, en el que aumenta mucho la potencia cardiaca y la sudoración.

Seguir una adecuada actividad física tiene un efecto preventivo sobre la aparición de este tumor en mujeres pre y posmenopáusicas y en todos los subtipos moleculares, según el estudio realizado por el grupo de investigación Geicam, en el que han participado 23 hospitales españoles.