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CONSEJOS PRÁCTICOS

Bienestar entre cuatro paredes

 
 
OBSEQUIOS ORIGINALES

Regalos saludables para el día del Padre

Una jornada especial de relax y bienestar es una sorpresa recomendable

INAUGURACIÓN DE LA AECC CASTELLÓN

Una nueva sede para luchar contra el cáncer en Castelló

La asociación provincial contra el cáncer estará situada en el Paseo Ribalta 25

OBSEQUIOS

¿Por qué regalar bonos de salud?

Son una opción con numerosas ventajas y opciones, que sorprenden y muestran al obsequiado que ...

BIENESTAR

Beneficios de los estiramientos de cadenas musculares

Este tipo de ejercicios ayuda a activar las musculatura que con frecuencia sobrecargamos

ALIMENTACIÓN

¿Son realmente útiles las apps para utilizar alimentos?

Las aplicaciones pueden ser una buena ayuda para decidir sobre esos alimentos procesados de ...

TIEMPO JUNTOS

Buscando el regalo perfecto para San Valentín

Cada año son más las personas que deciden regalar experiencias de bienestar que se puedan ...

CONSEJOS

Tips para una vida 'slow'

El Palasiet propone una serie de medidas para tomarse la vida con más calma

EXPERIENCIAS

Los mejores planes de salud en pareja

El Palasiet prepara cada año con mucho mimo los 'packs' especiales de San Valentín

5 razones para empezar con el yoga en 2020

El yoga suele estar en el listado de esas actividades que siempre tenemos en mente pero que, de ...

ESPACIO WELLNESS

¿Se puede tratar la tendinitis con talasoterapia?

Las lesiones por accidentes en la práctica deportiva o sobrecargas pueden mejorar

ESTÉTICA

Mirando a 2020 con buena cara

Enero puede ser el momento ideal para empezar a cuidar el rostro con unas rutinas básicas

CAMBIO DE HÁBITOS

Los retos saludables para el nuevo año

Practicar algo de ejercicio, comer mejor y vivir con menos estrés son algunas propuestas

NUTRICIÓN

¿Es imposible mantenerse en forma en Navidad?

Actuar antes de cometer los excesos nos ayudará a recuperarnos mejor o incluso a mantenernos

SALUD

La alternativa saludable a los regalos de Navidad

Si hay un clásico en las últimas navidades son los packs que Thalasso Hotel El Palasiet ofrece en ...

EN FORMA

Cómo llevar una dieta vegetariana equilibrada

Es importante planificar los menús para consumir todos los nutrientes necesarios

SALUD

Cómo elegir tu masaje ideal

Sabes que necesitas un descanso y por fin has decidido que un masaje es la forma de relajarte. ...

BINESTAR

La prevención, clave para enfrentarnos a la osteoporosis

Los hábitos de vida saludables son las herramientas prfectas para combatirla

BIENESTAR

¿Cómo aliviar el dolor cervical?

Es importante la intervención de un fisioterapeuta y otras técnicas de apoyo que aceleren el ...

SALUD

Fisioterapia en el agua: maximizando los beneficios

Cuando se produce una lesión y por fin podemos volver a ejercitarnos, llega el crucial trabajo de ...

BIENESTAR

En grupo y buscando el equilibrio: las tendencias en 'wellness'

Las tendencias van cada vez más encaminadas a ayudarnos a tener una vida armónica y equilibrada

EN FORMA

¿Cuáles son las mejores técnicas para adelgazar?

Combinar ejercicio físico y una correcta nutrición constituye la fórmula perfecta para lograr ...

SALUD

¿En qué consiste la electroterapia?

Algunas personas todavía se sorprenden de los efectos terapéuticos que puede tener la ...

MOTIVACIÓN

El ejercicio, mejor en grupo

Un sistema que ayuda a mantener la contancia es rodearse de conocidos o amigos

SOLUCIONES PERSONALIZADAS

¿Por qué debo acudir a un nutricionista?

Thalasso Hotel El Palasiet ofrece en todos sus tratamientos con estancia y en algunos sin alojarse ...

ACTIVIDADES PARA CUANDO EL DÍA ACORTA

Menos horas de sol… El mismo bienestar

Claves para mantenerse en forma con la llegada del otoño

HÁBITOS SALUDABLES

Bienestar emocional: una cuestión de equilibrio

Muchas recomendaciones para mejorar el estado físico contribuyen también a cuidar la mente

ALIMENTACIÓN

Más salud con los alimentos de temporada

La proximidad del otoño amplia las opciones para disfrutar de una dieta equilibrada y variada

 

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'Tips' para dedicarte a ti mismo esta cuarentena

El tiempo de reclusión es un buen momento para cuidarse

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Bienestar entre cuatro paredes

Seguir unas pautas básicas ayudará a llevar mejor los días de reclusión

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