El batido que reduce tu barriga en solo una hora: con 2 ingredientes y listo en unos minutos

Una opción muy económica y saludable para desinflarte en tiempo récord

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PI Studio

R. V.

La sensación de un vientre hinchado es algo muy molesto. Pueden ser varias las razones que te puedes estar generando este mal estar y por eso es importante que si sientes alguna sensación extraña en tu cuerpo acudas a un médico. Detrás de esa hinchazón puede existir un problema de salud que debes tratar cuanto antes.

Si eres de los que se siente más hinchado después de las comidas o a primera hora del día, pero a medida que avanzan las horas se va reduciendo esa sensación, puedes incorporar a tu dieta un batido que te ayudará a lograrlo en tan solo una hora.

Sus dos ingredientes principales, diuréticos, antiinflamatorios y laxantes, tendrán un poder directo sobre tu vientre y te ayudarán a eliminar esa hinchazón en tiempo récord.

Así podrás preparar el batido de manzana verde y el hinojo con el que reducirás tu barriga en muy poco tiempo.

Ingredientes:

  • 1 bulbo de hinojo grande
  • 2 manzanas verdes
  • Zumo de medio limón
  • 1 taza de agua de coco o agua
  • Hielo (opcional)
  • Hojas de menta (opcional)

Elaboración:

  • Corta en trozos el hinojo y las manzanas y mételos en la licuadora. Después agrega zumo de limón.
  • Licua todos los ingredientes hasta conseguir una mezcla suave y homogénea y ve corrigiendo su espesor con un poco de agua.
  • Sírvelo frío con hielo y unas hojas de menta para darle un toque más refrescante.