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Noticias
Farmacias de guardia en Castellón.
FARMACIAS ABIERTAS HOY

Estas son las farmacias de guardia en la provincia de Castellón (del 16 al 24 de febrero)

16/02/2020

Mediterráneo informará a partir de ahora en este mismo enlace de las farmacias de guardia que se podrán visitar en la provincia. Castellón no cuenta con ninguna farmacia con servicio 24 horas, pero quienes lo deseen pueden acudir a los siguientes establecimientos durante la semana del 16 al 24 de febrero: Domingo, 16 de febrero ARASA GIL, MANUEL. AVENIDA CORTS VALENCIANES, Nº 1. 12110, ...

La alternativa saludable a los regalos de Navidad
SALUD

La alternativa saludable a los regalos de Navidad

16/12/2019

Pocas épocas del año conllevan más dolores de cabeza que la Navidad. Una lista interminable de regalos por hacer y, con frecuencia, el miedo de no saber si vamos a acertar o no. Cada vez son más las familias que prefieren hacer regalos que aporten nuevas experiencias y, al mismo tiempo, nos ayuden a mejorar el bienestar. Viajes en familia, escapadas de relax o productos de cuidado y bienestar se ...

Fisioterapia en el agua: maximizando los beneficios
SALUD

Fisioterapia en el agua: maximizando los beneficios

11/11/2019

Cuando se produce una lesión y por fin podemos volver a ejercitarnos, llega el crucial trabajo de los y las fisioterapeutas, que nos ayudarán a recuperar movilidad, tener menos dolor y tratar de evitar que ese daño pueda producirse de nuevo. Los profesionales de la fisioterapia cuentan cada vez con más recursos para intentar que los procesos de recuperación sean exitosos y lo más breve ...

Caminar por la playa: mucho más que una actividad placentera
SALUD

Caminar por la playa: mucho más que una actividad placentera

22/07/2019

Cuando el calor aprieta, la brisa del mar se convierte en un aliado perfecto para practicar una de las actividades más placenteras que podemos realizar durante los meses de verano: caminar por la playa. Si se practica de forma moderada, sus beneficios son múltiples para nuestro organismo. Desde Thalasso Hotel El Palasiet os animamos a dar el paso y a practicar esta actividad especialmente ...

Estas vacaciones deja el estrés en casa
SALUD

Estas vacaciones deja el estrés en casa

15/07/2019

Reconozcámoslo. A veces, la simple idea de organizar unas vacaciones puede ser agotadora. Revisar la ruta, las paradas, elegir alojamiento, actividades, etc., etc. En El Palasiet queremos que el estrés no sea tu compañero de viaje este verano. Por eso, os dejamos una serie de consejos para que el antes y, sobre todo, el durante sean lo más placentero posible ¿Preparado? Planifica sin ...

Mantener la línea en verano: cómo conseguirlo sin volverse loco
SALUD

Mantener la línea en verano: cómo conseguirlo sin volverse loco

08/07/2019

Aunque muchas veces se asocia el mantener la línea en verano a una preocupación exclusivamente estética, lo cierto es que estar en el peso ideal puede ayudar también ante las altas temperaturas. Así, esos kilos de más que te ayudan con el frío durante los meses de invierno pueden hacer que te sientas más pesado y fatigado en verano. Ya sabéis que uno de los objetivos de El Palasiet es promover ...

Détox tecnológico: consejos para dar un respiro a tu smartphone
ESPACIO WELLNESS

Détox tecnológico: consejos para dar un respiro a tu smartphone

25/06/2019

¿Sabías que cuatro de cada personas sufre algún tipo de adicción a la tecnología? ¿Y que el uso del Smartphone entre los españoles oscila entre las 2,5  y las 4 horas diarias según un informe de la OCU? Si lo primero y lo último que haces cada día es mirar el teléfono móvil, seguramente haya llegado el momento de cambiar de hábitos. Por eso, desde El Palasiet te damos algunos consejos para ...

Descubre los beneficios en tu salud del aquagym
SALUD

Descubre los beneficios en tu salud del aquagym

25/02/2019

A medida que la primavera empieza a asomarse, surge también esa voluntad de ponernos en forma o de perder peso. Nuestras posibilidades de éxito dependerán de nuestro estado físico, de lo disciplinados que seamos a la hora de seguir una dieta o un planning de ejercicios y, por supuesto, de nuestra propia constitución. Lo mejor es huir de los excesos habitualmente llevando una dieta equilibrada ...