Correr descalzo, algo más que una moda

Tiene mucho mérito correr durante 42 kilómetros, pero aún lo tiene más hacerlo sin zapatillas... Pues bien, el barefoot, un cambio en la tendencia del atleta consistente en correr descalzo o con calzado minimalista, ha llegado a las calles de Castellón. Como muestra, más de un corredor puso en práctica esta tendencia en el maratón.

Fue el caso, por ejemplo, de Emilio Sáez, que tardó 4:07:42 horas en llegar a meta, o José Saurí, que incluso empleó menos tiempo, en concreto 4:06:47. Algunos especialistas aseguran que esta técnica tiene muchos beneficios y sirve también para evitar lesiones. Habrá que probarlo... H