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Cómo elaborar un rape alangostado con una textura muy agradable

Una receta muy apropiada para las personas con problemas de colesterol

Cómo elaborar un rape alangostado con una textura muy agradable

A continuación te explicamos los ingredientes y los pasos de elaboración para preparar un delicioso rape alangostado.

INGREDIENTES: 1 lomo de rape de un kilo sin espina central, pimentón dulce de la Vera, 1 hoja de laurel, aceite de oliva virgen extra, caldo de pescado, sal y pimienta negra recién molida.

ELABORACIÓN: Salpimentar el lomo de rape. Untar por todas partes el pimentón con un poquito de aceite de oliva y dejar reposar la cola un par de horas en la nevera. Después de ese tiempo envolver en film transparente y a continuación, en papel aluminio. Poner en una cazuela el caldo de pescado con la hoja de laurel y, cuando esté caliente, añadir el rape y dejar a fuego muy lento unos 20 minutos aproximadamente. También se puede cocer el rape bien envuelto al vapor, de hecho, conserva mejor el color exterior y el sabor. No obstante, una vez cocido, dejar que se enfríe para que se compacte y cortar en rodajas. Servir con salsa tártara, mayonesa o all i oli, encima de unas hojas de lechuga.

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