Almassora fomenta en la playa la hidratación estival

La Concejalía de Turismo y Playas programa dos talleres durante este mes de julio para concienciar a la población de la importancia de la hidratación en época estival. Cada sesión contará con un show cooking en el que especialistas en nutrición explicarán cómo preparar zumos y granizados de frutas y verduras. El primero de los talleres se celebrará mañana, en el centro de Carabineros, a las 19.30 horas, y está dirigido a público familiar. Las bebidas refrescantes, preparadas a base de frutas y con un toque colorido y dulce, serán las protagonistas de esta primera sesión.

El mismo nutricionista será responsable de la cita del jueves 13 de julio, en el parque de Pitillo a las 20.00 horas, dirigida a deportistas. Explicarán qué alimentos y bebidas deben consumir y cuáles evitar antes y después de realizar una actividad física.