DIRECTO
Comparecencia de Pedro Sánchez
SENCILLO Y ECONÓMICO PLATO DE SABOR DULCE
Boniato a la canela
Su gran poder antioxidante y su equilibrado aporte de energía obligan a reivindicar para el boniato un papel más destacado en la mesa. El aroma de canela le aporta un toque exótico
Ingredientes:
(4 personas)
4 boniatos medianos
Canela en polvo
Sal
Aceite
Envolveremos muy bien cada boniato con papel de aluminio vigilando no dejar ninguna grieta.
Los introduciremos en el horno a180ºCdurante veinte minutos aproximadamente.
Posteriormente, los sacaremos para desenvolverlos y pelarlos. Finalmente, se aliñarán con sal, aceite y canela molida.
Podemos aprovechar el momento de hacer los boniatos para asar otras verduras, carne o pescado. De esta manera se ahorra energía y tiempo en la cocina.
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